Il metodo più valido per prendersi cura della propria salute in modo naturale.
Guida pratica all'utilizzo degli estratti fitoterapici secondo il gruppo sanguigno.
Perché acquistare il libro
- Per prendere rimedi fitoterapici mirati per il proprio gruppo sanguigno
- Per avere maggior consapevolezza nella gestione della propria salute
- Per imparare ad autoprodurre i propri rimedi naturali
Prefazione del libro
Fitoterapia per i gruppi sanguigni è un manuale semplice e intuitivo che nasce con l’intento di fornire informazioni precise sull’impiego di alcune piante medicinali come integrazione al sistema alimentare già descritto nel libro La dieta del dottor Mozzi – Gruppi sanguigni e combinazioni alimentari.
Per permettere a coloro che seguono la dieta del dottor Mozzi (e non solo) di acquisire maggiore consapevolezza nella gestione della propria salute, abbiamo fornito una descrizione il più possibile completa delle 35 erbe officinali (per un totale di 40 preparazioni) che da molti anni vengono consigliate a chi segue la dieta dei gruppi sanguigni come rimedio naturale.
Per ogni pianta è disponibile una scheda descrittiva, completa di fotografie e illustrazioni. Viene indicato il nome comune, quello botanico e la classificazione, ovvero la famiglia, il genere e la specie a cui la pianta appartiene. Una descrizione botanica riporta le caratteristiche morfologiche; viene indicato il periodo balsamico, ovvero il momento migliore per la raccolta; le parti della pianta che è meglio utilizzare per i vari tipi di preparazione; le proprietà terapeutiche e le possibili combinazioni con altre piante officinali secondo le patologie; dove necessario, vengono indicate le interazioni con i farmaci e le eventuali controindicazioni; infine una sezione è dedicata ad aneddoti e curiosità.
Poiché ogni pianta può essere più o meno adatta a un gruppo sanguigno, abbiamo inserito accanto all’illustrazione grafica della pianta i simboli dei quattro gruppi, colorandoli in verde se la pianta è benefica e in rosso se è sconsigliata.
Per fornire un quadro ancora più chiaro per l’utilizzo consapevole di tinture madri, gemmoderivati e oleoliti, abbiamo inserito anche una tavola sinottica, ovvero un riepilogo sotto forma di tabella in cui per ogni patologia vengono elencate le piante officinali più adatte a ogni gruppo sanguigno.
Infine, nel glossario potrete trovare le spiegazioni dei termini più tecnici o meno comuni contenuti nel testo.
Ricordiamo che per prevenire e curare eventuali patologie è fondamentale seguire una corretta alimentazione.
La fitoterapia da sola non è risolutiva; tuttavia riteniamo che affiancata all’assunzione di alimenti adeguati al nostro sistema immunitario, sia il metodo più valido per prendersi cura della propria salute in modo naturale.
Dott. Martino Mozzi
Indice
Prefazione
Origini della fitoterapia
- La Cina
- L’antico Egitto
- La Mesopotamia
- L’India
- L’antica Grecia
- L’antica Roma
- Il Medioevo
- Il mondo arabo e gli orti dei semplici
- Il Rinascimento
- La chimica moderna e i farmaci di sintesi
Naturale non è sinonimo di innocuo
Morfologia delle piante descritte
- Radice
- Fusto o caule
- Foglia
- Fiore
- Frutto o seme
Raccolta e conservazione delle piante
- Luogo
- Periodo
- Radici - Fiori - Foglie - Gemme - Corteccia - Semi - Frutti
- Metodo di stoccaggio e conservazione
- Essiccazione
Estrazione dei principi attivi delle piante
- I principi attivi
- Infusione
- Decozione
- Tisana
- Macerazione
- Tintura madre
- Gemmoderivato (MG)
- Oleoliti
- Digestione
- Distillazione
- Cataplasma e impacco di erbe
- Polpa e succo
- Polveri
- Confetture, composte e conserve
Conservazione delle preparazioni erboristiche
Ingredienti ed eccipienti
Tinture madri e gemmoderivati (Posologia)
- Bardana
- Betulla
- Biancospino
- Calendula
- Camomilla romana
- Carciofo
- Cardiaca
- Cardo mariano
- Echinacea
- Elicriso
- Enula
- Epilobio
- Equiseto
- Erisimo
- Ginepro
- Iperico
- Meliloto
- Melissa
- Ortica
- Passiflora
- Pioppo
- Propoli
- Quercus
- Ribes nero foglie
- Ribes nero gemme
- Rosa canina
- Rosmarino
- Rovo
- Salvia
- Sambuco
- Tarassaco
- Timo
- Aloe
Oleoliti (Utilizzo degli oleoliti)
- Arnica
- Calendula
- Camomilla romana
- Elicriso
- Iperico
- Iper-ol
- Lavanda
Descrizione dei rimedi citati
- Irrigazione vaginale
- Lavaggio del naso
- Clistere
- Pulizia dell'orecchio
- Tavola sinottica
Glossario
Bibliografia
